Tribal Dance

Was erwartet mich? Jeden Donnerstag arbeiten wir am Tribal Style Cue System und neuen Fusion Combis.

Der Basic Tribal Fusion Kurs ist für alle gedacht, die (geringe) Vorkenntnisse in Orientalischen Tanz haben und sich für Tribal interessieren und diesen kraftvollen aber auch hypnotischen Tanzstil mit all seinen Fassetten ausprobieren möchten.

Jede Kursstunde beginnt mit einem kräftigenden Warm-up inkl. Yoga. Nach Technikdrills erweitern wir unsere Style Kenntnisse und tanzen gemeinsam in der Gruppe. Danach arbeiten wir an unserem Tribal Fusion Repertoire und zum Abschluss ein ausgleichendes Cool-down.

Unterrichtet werden Basis-Bewegungen des Tribal (ATS / ITS und Fusion), kraftvolle Körperhaltung, Hand- und Armbewegungen mit stilübergreifende Techniken zur Isolation, Haltung, Muskelkontrolle (u.a. nach Suhaila Salimpour).

Die Basisbewegungen werden zu Kombis zusammengeführt bzw. ein Cue System aufgebaut. Spaß am Tanz und in der Gruppe garantiert. Verbesserung des Körperbewusstseins und Entspannung . Ablenkung vom Alltag und Fitness in einem.