VHS Mühldorf - Hoop Dance Party Kids 8-12 Jahre

Für Teens (ab 13) Während der Stunde lernen alle eine Vielzahl an Bewegungen und üben so spielerisch den Umgang mit dem Hula-Hoop-Reifen. Mit viel Aktion und Spaß enden wir in einer Hoop-Dance Party. Durch die rhythmischen Spiele und den Tanz beim Training werden die Haltung und die Gelenkigkeit des Kindes verbessert. Die Muskulatur wird nachhaltig gestärkt. Auch die Kondition und die Kraft verbessern sich. Hoops werden zur Verfügung gestellt.